쇠비름의 이용
생명력이 강한 식물은 그만큼 약성도 좋다는 말이 있는데 타당해 보이는 말이죠? 그만큼 질긴 생명력으로 장수초나 생명초라는 이름으로도 불리우고 있습니다. 이 쇠비름이 먹는 방법도 여러가지이네요. 생으로 무쳐 먹는 방법, 미끈거리는 느낌이 싫은 이들은 말려서 그리고 건강을 위해 말린 후 차로 끓여 마시는 방법 등 등... 그중 묵나물로 무쳐먹는 방법, 생으로 데쳐 된장에 조몰조몰 무쳐먹는방법.... 고구마순 무침과 비슷한 느낌 이라 합니다. 아삭거리는 게 참 신선한 맛이랍니다.
또 다른 먹는방법 비슷하지만 참고 되네요..쇠비름을 한주먹 데쳤서. 물기를 꼭 짜놓고 된장 한스푼, 고추장 약간, 마늘 다지고 풋고추 송송 많은 재료는 필요치 않고 이정도면 충분합니다. 된장으로 조몰거리는 나물들은 참기름을 넣지 않는게 더 깔끔한 맛이라 ...이리도 함 먹으볼 필요가.. 막걸리 생각 나네요. 이렇게 쉽게 먹을 수 있는 쇠비름 이 뛰어난 약성 까지 가지고 있다 하니 참고해 보시기 바랍니다. 쇠비름의 약성- 한뿌리에 다섯가지 색을 갖춘 해독제 항균작용을 한다 <본초비요>에 '쇠비름은 여러 종기 를 다스린다' 고 했다 합니다.
소변을 원활하게 한다. 쇠비름을 먹으면 소변 이 잘 나온다. 그래서 부종, 소변불리, 신장염, 방광염, 임질, 요도염, 대하증에도 널리 쓸수있다. 갈증을 해소 한다. 노인이 갈증을 느낄때 야채를 먹듯이 먹으면 좋다. 혈액을 맑게 해준다. 특히 출산후 빠른 자궁 수축 을 돕는다. 그래서 어혈이 뭉쳤을때 쓰이며, 특히 산후에 너무 오랫동안 출혈이 있을때는 쇠비름을 끓여 차 처럼 마 자궁 출혈에도 좋으며, 질의 근육을 강화한다........ 부정기적 기생충을 없애 주는 작용을 한다. <본초강목> 에서는 기생충을 없애는 작용을 한다고 되어 있으며 이런 기록은 <식료본초> 에서도 찾아볼수 있다. 눈의 피로나 눈의 질환을 다스린다. 쇠비름의 씨, 즉 '마치현자'를 가루로 내어 물에타 마시면 눈이 밝아지고, 눈병을 치료 할수 잇다는 기록이 있다. 그래서 주로 청맹, 백내장, 등 눈의 질환에 쓰인다.
이 밖에도 방광염에도 사용되며 세균성 설사에도 사용되며 특히 여성의 피부 미용에도 지속적으로 사용하면 살결이 고와진다 하며 대하증과 치질등에도 사용되는등 참으로 광범위 하게 이용되며 사마귀나 버짐등을 치료하고 벌레 물린데에도 쇠비름 생것을 찧어 붙이면 퉁퉁 부어 오른것을 쉽게 가라 앉힌다 하니 참으로 흔하고도 소중한 약재요 민초라 하겠다. 위의 자료들은 인터넷 검색을 통해 얻은 것들 입니다. 하지만 임상실험 결과 쇠비름은 피부질환에 탁월한 효험이 있다라고도 되여있네요. 쇠비름 을 갈아 팩을 하면 피부 가 고와진다는 말도있고 그보다는 쇠비름 효소로 맛사지를 하면 더 높은 효과를 볼 수 있다고도 하네요.
*쇠비름이 여성 에께 특히 좋을것 같네요 저(경산) 생각엔 지금은 농사 지을때 제초재를 쓰는 곳에서 보기 어렵 답니다...뭍 혀서 나물 해 먹으면 되겠네요...어디 까지나 참고 하시기 바람니다...지금도 제초재 쓰지않는 곳에선 많이 볼수 있네요. .감사합니다 산행도 하고 이런 야생초 상식도 알면 금삼천화 이겠죠.
'▶ 문학 공간 ◀ > Ω~~건강 상식' 카테고리의 다른 글
수면은 "암" 에도 영향을 미친다! (0) | 2010.10.15 |
---|---|
산야초의 종류및 먹는방법,효능,민간요법등 (0) | 2010.09.03 |
건강 챙기면 라면 먹는 법 (0) | 2010.07.08 |
살구씨효능 (0) | 2010.06.29 |
[스크랩] 잠자는 방법과 일어나는 방법 (0) | 2010.06.20 |